Spezialaufbau - SUP Training für Menschen mit körperlichen Einschränkungen und Angst vor tiefen Wasser (Aquaphobie)

Du möchtest gerne das Stand Up Paddling probieren, hast aber die Befürchtung ins Wasser zu fallen?

Ich zeige Dir, wie Du das SUP Board nach nur drei Stunden sicher und eigenständig paddeln kannst - ohne unfreiwillig ins Wasser zu gehen.
Für die notwendige Sicherheitsausrüstung (Schwimmwesten) ist gesorgt.

Immer wieder werde ich am See auf das SUP angesprochen, doch oft gibt es Berührungsängste, da die Furcht vor dem "tiefen" Wasser einige Menschen vor dem Paddeln abschreckt oder sich nicht auf dem SUP Board trauen, da möglicherweise eine motorische Störung vorliegt.

Für diesen Personenkreis habe ich einen speziellen Grundkurs entwickelt, der in der ersten Phase die Stabilisation trainiert und dann die erlernten Abläufe auf dem Wasser umsetzt.

1. Phase: Trainingseinheiten mit dem MFT-Board zur Schulung der koordinativen Fähigkeiten, der Balance des Gleichgewichtes. Sensomotorik und Propriozeption werden somit gefordert.
2. Phase: Theoretischer Umgang mit dem SUP Board zur Vorbereitung auf dem Wasser.    
3. Phase: Übungen auf dem Wasser (Ablauf identisch mit SUP Grundkurs)

      + Korrektes Stehen auf dem Board
      + Wie paddel ich richtig ( auf Touren/Allroundboard und bei    verschiedenen Wetterbedingungen)
      + Wenden und Bremsen, Stabilisierung üben
      + erste Ausfahrt und  .........  Spaß haben !

Der Kurs ist auf nur 2 Teilnehmern begrenzt, somit wird eine individuelle Betreuung gewährleistet.

Kosten Kurs ab 2 Teilnehmern 49,- Euro / Person!

Einzelkurs 75,- Euro!

Termin auf Anfrage!

Kursort:

SUP-Active Center - Kurse und Verleih

Eschenriederstr. 128

81249 München