Spezialaufbau - SUP Training für Menschen mit körperlichen Einschränkungen und Angst vor tiefen Wasser (Aquaphobie)

Du möchtest gerne das Stand Up Paddling probieren, hast aber die Befürchtung ins Wasser zu fallen?

 

Ich zeige Dir, wie Du das SUP Board nach nur drei Stunden sicher und eigenständig paddeln kannst - ohne unfreiwillig ins Wasser zu gehen.
Für die notwendige Sicherheitsausrüstung (Schwimmwesten) ist gesorgt.

 

Immer wieder werde ich am See auf das SUP angesprochen, doch oft gibt es Berührungsängste, da die Furcht vor dem "tiefen" Wasser einige Menschen vor dem Paddeln abschreckt oder sich nicht auf dem SUP Board trauen, da möglicherweise eine motorische Störung vorliegt.

 

Für diesen Personenkreis habe ich einen speziellen Grundkurs entwickelt, der in der ersten Phase die Stabilisation trainiert und dann die erlernten Abläufe auf dem Wasser umsetzt.

  1. Phase: Trainingseinheiten mit dem MFT-Board zur Schulung der koordinativen Fähigkeiten, der Balance des Gleichgewichtes. Sensomotorik und Propriozeption werden somit gefordert. Dauer ca. 60 min
  2. Phase: Theoretischer Umgang mit dem SUP Board zur Vorbereitung auf dem Wasser. Dauer ca. 30 min   
  3. Phase: Übungen auf dem Wasser (Ablauf identisch mit SUP Grundkurs)

      + Korrektes Stehen auf dem Board
      + Wie paddel ich richtig ( auf Touren/Allroundboard und bei    verschiedenen Wetterbedingungen)
      + Wenden und Bremsen, Stabilisierung üben
      + erste Ausfahrt und  .........  Spaß haben !

 

Der Kurs ist auf nur 4 Teilnehmern begrenzt, somit wird eine individuelle Betreuung gewährleistet.

 

Kosten pro Teilnehmer und Kurs 49,- Euro !

 

 

Termin auf Anfrage!

 

 

Kursort:

SUP-Active Center - Kurse und Verleih

Eschenriederstr. 128

81249 München/Langwieder See

 

Hier finden Sie uns

SUP-Active Office
Benefiziat-Bach-Str. 5
82152 Planegg

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SUP-Active Center - Kurse und Verleih

Eschenriederstr. 128

81249 München/Langwieder See 

 

Kontakt

Rufen Sie einfach an unter

 

0152 21760165 0152 21760165

 

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